かに鍋！

２０２２年３月２日に「プロガイドの新提案 バテない登山技術（山と溪谷社）」を出版します。

ブログ記事に書籍発売に至る経緯、初めて(?!)の産みの苦しみについても記載してますので、興味のある方はぜひ御覧ください。　

• ブログ記事：「プロガイドの新提案 バテない登山技術」3月2日に発売です

ガイド経験がギュッと詰まった登山に役立つ動画をLINE登録者限定で公開してます。

２０２０年７月１６日に「膝を痛めない、疲れない Q&Aでわかる山の快適歩行術（山と溪谷社）」を出版し、１０年以上の登山ガイド経験を凝縮した山の歩き方の動画３つを登山WEB教室に追加しました。

• 【登山歩行術①】歩き方-基礎編|フラット歩行と２軸歩行（約２４分）
• 【登山歩行術②】歩き方-登り編|重心移動とストレッチ（約１５分）
• 【登山歩行術③】歩き方-下り編|ペンギン歩きと腰の引けない着地法（約１７分）

登山WEB教室では、上記以外にも６０以上の動画を掲載していますので、ぜひ一度ご覧になってください。