只管登山(しかんとざん)
- ただ求める山を歩み、身を委ねるだけ -
2月19日に同居者が新型コロナウィルス陽性者となり、野中が濃厚接触者となったことを既にお伝えしていました。 予定より早く26日に自宅療養の終了の連絡が保健所より届きました。また、24日に私のPCR検査を行い、前回に引き続き陰性の結果が出ましたので、27日より自宅待機を解除していますのでご報告します。自宅での事務作業だけでなく、近場の山での下見などの外出は既に通常通り再開しています。 事前に告知していました通り、ガイド活動については明日3月2日より再開いたし・・・
同居者が新型コロナウィルス陽性者となり、野中が濃厚接触者となりましたので、当面のあいだ開催する全てのツアー・講習を中止することになりましたのでお知らせします。●経緯同居者が先週発熱、19日土曜日に抗原検査を行い、新型コロナウィルスの陽性判定が出ました。幸い、今のところ軽症です。なお、私野中は抗原検査の結果、19日に陰性判定が出ています。（左写真） また念のため、19日に私のみ検体を採取しPCR検査を行いましたが、こちらも陰性となりました。（右写真） し・・・
以前からSNSやメールマガジンではお知らせをしてきましたが、前回2020年発売の山の快適歩行術に続き、２冊目の書籍が3月2日に発売されることになりました。 「プロガイドの新提案 バテない登山技術」山と溪谷社のページへこちらのページから、Amazonや楽天などへアクセス可能です。 既に各書籍販売サイトでは予約が始まっています。電子書籍の予約開始はもうしばらくお待ちください。 書籍発売に至る経緯 今回の書籍の企画が上がったのが昨年2月下旬のことでした。山の快適・・・
2022年に入り、新型コロナウィルスの第6波に入りました。新規感染者が今現在も増え続けていますが、1月末の段階では重症者の急増や重症病床利用率のひっ迫は起こっておりませんので、当面は従来通りガイドツアー・講習会を実施していきます。 現在流行しているオミクロン株は従来株よりも重症化しにくくなっているとはいえ、まだ「風邪と同じ」と軽視できる状況ではありません。特にご高齢の方や持病をお持ちの方は特に万全な注意を払って、ガイドツアー・講習会へご参加ください。また、・・・
私は、日本山岳ガイド協会の認定登山ガイドの資格を有しており、保有資格は登山ガイドステージⅡとなります。 日本国内で活動するガイドの中には、他団体の認定ガイドや資格を持たない方も活動していますが、日本山岳ガイド協会に所属するガイドは「職能範囲」と呼ばれる基準の中で活動することとなっています。 詳細についてはこちらをご参照ください。 日本山岳ガイド協会｜資格の種類について 今現在、LISのガイドツアー・講習会は上記の基準を元に、登山ガイドステージ・・・
紅葉の雲の平と黒部源流４Days、9月22-25日に開催しました。 このツアーは初回開催が2019年で、昨年は悪天候のため開催中止になっていました。今年も8月は緊急事態宣言が出て、一時開催が危ぶまれましたが、9月には感染が収束し、無事に開催することが出来ました。 雲の平から水晶岳を望む 日本最後の秘境「雲の平」にこの時期にツアーを企画する理由 私自身が雲の平に初めて行った時の経験が大きく影響しています。20年以上前の20代前半の私も、多くの皆さんと同じよう・・・
新型コロナウィルスの新規感染者は9月に入って徐々に減少し、9月末をもって緊急事態宣言が全て解除されました。 これに伴い、８月から実施してきました「感染拡大時のガイドツアー運営基準」は9月30日で解除しました。感染拡大時の中でもツアー内での感染が発生することなく、無事に開催出来ました。参加された皆様のご協力、ありがとうございました。 今後はツアー・講習会参加に条件はありませんが、引き続き、感染防止対策にはご協力をお願い致します。 ツアー中の感染対策について ・・・
8月末から新規感染者はやや減少に入り、9月に入っても同じ状況が続いています。 国が定めた感染状況を示す4段階のうち、ステージ４（爆発的感染拡大）となっている都道府県が現在もある状態ではありますが、しばらくはこれ以上の感染者数が拡大する兆候は見られません。しかし、重症者数はまだ減少傾向が表れておらず、まだ病床使用率も減少していないため、医療逼迫が続いている状態です。 屋外での登山は感染リスクが低いですが・・・ 公共交通機関での移動と、山小屋宿泊時に屋内での3・・・
歩行ペースと呼吸法については、まずはこちらの動画をご確認ください。 21:27から29:18までの8分ほどで、歩行ペースと呼吸法を解説しています。 鼻から吸って口から吐く 登山の呼吸法は「鼻から吸い、口から吐く」が基本です。鼻の中で温度湿度が調整されてから肺に入ることで、酸素が取り込まれやすい状態になるからです。 また、鼻を閉じることはできませんが、口は閉じることが出来ますので、鼻から吸った時に口を閉じていることで肺の圧力を高めることが出来ます。口から吸っ・・・
８月に入り、緊急事態宣言の対象地域が増え、感染者数も徐々に増えている状況です。 国が定めた感染状況を示す4段階のうち、ステージ４（爆発的感染拡大）となっている都道府県も増えています。コロナ関連の全入院者の病床利用率が５０％を超える（ステージ４）は17都道府県です。また、人口10万人あたりの療養者数が30人を超える（ステージ４）は33都道府県です。PCR検査の陽性率が10％を超えている（ステージ４）は18都道府県です。（上記データは8月14日の・・・
